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食用美女 美女养生:每天食用红糖越吃越漂亮~

2015年4月10日  阅读: 834

美女重口味用屁股压碎黑桃食用



精彩内容:




红糖一直被认为是补血佳品,很多女生生理期也会泡红糖水来缓解痛经。其实红糖的功效不仅如此,红糖做面膜,可去角质、美白淡斑、滋养嫩肤;红糖泡水喝,可以补血养颜、调理月经、美肤悦颜。




红糖含有丰富的矿物质、维他命、氨基酸,它不仅可使皮肤光滑魅力,还可促进日晒皮肤的新陈代谢。如果想要改变你灰黄的脸色,想要享受甜蜜蜜的健康关怀,那么建议你来尝试一下红糖吧。


红糖两用:美白祛斑+补血养颜


红糖排毒滋润的这种特殊作用,主要得益于它的天然成分。研究发现,甘蔗含有多种人体必需氨基酸,如赖氨酸等,还有苹果酸、柠檬酸等,是合成人体蛋白质、支持新陈代谢,必不可少的基础物质。


红糖直接食用就可以,或者制成面膜,用来敷脸和按摩肌肤,也有不错的效果。




红糖滋润茶


绿茶2克,红糖30克,沸水冲泡后,加盖5分钟即可饮用。每日一剂,会让皮肤变得干净透亮,粗糙的皮肤也会回复光泽。




红糖排毒磨砂膏


红糖和蜂蜜制作的面部排毒磨砂膏,可以让你脸上的色斑立马消失,还你白嫩肌肤。


做法:将大约一小勺的红糖倒入搅拌碗里,倒入三倍于红糖的蜂蜜,如果自身皮肤细腻,可多添加蜂蜜。搅拌均匀即可,放置五分钟沉淀一下。上面一层融入了红糖的蜂蜜就是上好排毒活颜磨砂膏啦。


用法:敷在湿润的脸上,避开眼周和嘴唇周围的皮肤,轻轻地按摩,5分钟后用清水洗净。一周做1次,可去除角质,比那些专门去角质的化妆品更温和。


功效:红糖中含有多种营养成分,对肌肤的滋养可是起着很独到的功效,不仅可使皮肤光滑美丽,还可促进皮肤的新陈代谢。




红糖美白面膜


做法:红糖300克,鲜牛奶或奶粉适量。将红糖用热水溶化,加入鲜牛奶或奶粉,冲调后涂于面部,30分钟后用清水洗净。


用法:每天一次,使用3个月左右,可以减少皮肤中的黑色素。一般都是每周做两次。




山楂桂枝红糖汤


材料:山楂肉15克,桂枝5克,红糖30克。


作法:将山楂肉、桂枝装入瓦煲内,加清水2碗,用文火煎至l碗时,加入红糖,调匀,煮沸即可。


功效:具有温经通脉,化淤止痛功效。适用于女子寒性痛经症及面色无华




生姜枣红糖水


材料:干姜、大枣、红糖各30克。


作法:将前两味洗净,干姜切碎末,大枣去核,加红糖煎,喝汤,大枣。


功效:具有温经散寒功效。适用于寒性痛经以及黄褐斑。




乌梅红糖饮


材料:乌梅15克,红糖;30克。


作法:将乌梅、红糖一起入煲,加水l碗半,煎剩至大半碗,去渣温服。


功效:具有补血止血,美肤悦颜功效。适用于少女月经过多或功能性子宫出血。




编后语:其实女性养生保健的方法多种多样,但红糖价格便宜,制作起来也很简单方便,味道也很不错哦,非常适合平时较懒的女性朋友们~



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