弹指一挥间，转眼进入11月，据WWD网站今年4月15日报道，美国著名内衣品牌维多利亚的秘密(Victoria's Secret)2014年度大秀将首次从美国本土移师伦敦。时间定于12月2日在伦敦伯爵宫展览中心(Earls Court)举行。达妃琦小编将与各位一起等待世界上最美丽的天使们又一年华美绽放。

每一年维多利亚的秘密走秀，都能激发出无数女生羡慕嫉妒恨的情绪：世界上怎么会有这么完美的身材？每一个维多利亚的秘密天使的线条简直比芭比还出众：并不只是瘦或是苗条而已，更是拥有无比健美的曲线。

对维密天使来说，每次的大秀最期待的就是两件事，一是谁能穿上那套最贵的全钻石内衣，第二件就是谁的翅膀比较大。虽然每个人的造型都是经过精心设计，但大家的焦点总会落在更大更炫目的翅膀上。一对翅膀有多重？如果只是简单的羽毛翅膀，那加上支架可能不到十公斤，如果是闪闪发光的水晶翅膀，那可能就会超过20公斤。所以要做天使中最抢眼的那一个，能负重就是必要条件。

这还不够，《变形金刚》女郎Rosie Huntington-Whiteley这样的性感美女，身材放在任何电影里都没有问题，在某一年却被维多利亚的秘密拒之门外。原因就是她没有花足够时间健身，没有那种“健康又活力的肌肉美”。

的确，看这几年的维多利亚的秘密秀就会发现，现在最流行的不再是一把骨头的身材，Beyonce那样的女王型身材才是维密秀场的最爱。但又不能这么健壮，所以维密天使们必须一边健身，一边节食，不仅要瘦，还要瘦的很健康。

每个维密天使都有自己偏爱的塑身法，有的还远不止一种。比如大长腿超模Karlie Kloss，在芭蕾舞中得到了良好的体态和肢体协调性，又成天在健身房里做拉伸和负重运动，还表示接下来的目标就是要挑战马拉松，起码要跑完半程。

拳击则是现在最流行的健身方式。尽管对体力的要求极高，但却能很快速地锻炼出肌肉线条，连Blake Lively（当然是怀孕前）都成了拳击馆的常客，那维密天使就更不用说了。

米拉达可儿每天也要花两个小时在塑身上，内容包括跑步，针对腿部、胸部和臀部的训练，以及瑜伽和普拉提。而一道典型的“米兰达可儿午餐食谱”则可能是这样：蔬菜沙拉（绝对不能有沙拉酱！）或焗烤蔬菜、杏仁、有时候会有烤鱼或是土豆泥，加上纯净水。

每一年秀场开秀之前，每个确认上场的模特都会搭配一个健身教练，进行一对一的特训。Adriana Lima就曾说自己从秀前六周每天只吃四盎司的蛋粉（经过干燥而成的蛋液喷雾，可以摄取蛋白质）和绿叶蔬菜，在最后一天更是滴水不进。一般来说每个模特都会减去至少6斤，才能达到更好的视觉效果。

虽然听着很苦，但事实上模特们却鲜少抱怨，一是因为这种训练让她们维持了良好的身体状态，包括轻盈的体态和出众的身体机能（在网上流传的“维多利亚的秘密模特特训”视频，很多男人都表示“太难了”）;另一点就是加满了吸金技能，像Candice走完维密秀后，一小时就开价四万美金。看来，只有经历住魔鬼特训的考验，才能成为一名维多利亚的秘密天使。

看完这些你还坐的住吗？想拥有魔鬼身材需要你的付出与坚持。

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