东北妹子李嘉格 毛泽少 演绎《Firework》

李嘉格 毛泽少 《Firework》

视频点评：

DVKDSBDSBJ：没版权 好可怜

猫者神官：好难听啊！！！

蓝调Alex：蛮好的

及时爱酷讯息：[赞] //@笑，湿了眼:毛泽少不错啊，唱的

蔡虎庭：唱的太烂

﹎庳溦﹎：好声音把歌曲唱的像K吧的感觉 只为表演而忽略了歌本身的一些含义

笑，湿了眼：毛泽少不错啊，唱的

George9875：挺好的励志歌曲，让好声音搞成了KTV公主风格.........去年毁肥K，今年毁水果姐，明年会是谁的歌被毁？ //@pksci:唱的真难听！

pksci：唱的真难听！

精彩内容：

知道吗，你的实际年龄并不代表你的身体年龄哦，想知道自己的身体年龄到底是多少岁吗？赶紧跟着小编一起来测一下吧！写下自己的实际年龄，根据各个问题做加减法，你就能大概判断出自己的身体是不是“老”了。

很多人都自认为很了解自己的身体情况，但也许事实上并不是这样的哦。你知道自己的身体年龄比自己实际年龄年轻还是老了吗？身体也是需要保养的哦，快来测出自己的身体年龄，然后进行保养或者“维修”吧！

先写下你的实际年龄，然后开始测试

1、心脏测试

测量你的最大臀围和最小腰围，然后计算最小腰围和最大臀围比。

标准：比值小于0.7，减1岁；介于0.85与1之间，加3岁；超过1，加5岁。

2、大脑测试

以7为间隔，从100向后倒数(100减7，得出的数再减7，以此类推)。

标准：40岁以下的人，花的时间不应超过20秒，40-60岁之间的人，耗时不应该超过40秒。如果你的时间少于上面的数字，那么身体年龄减2岁，超出则加2岁。

3、皮肤测试

手掌平放于桌面，用力捏起手背的皮肤，保持一分钟，然后放开。观察以下，皮肤需要多久才能恢复正常的颜色。

标准：如果耗时不超过1秒，身体年龄减3岁；1-2秒，不加也不减；3-4秒，加1岁；5-10秒，加2岁；11-30秒，加3岁。

4、眼睛测试

将尺子的一端垂直碰触眼睛下方的颧骨，手拿一份报纸慢慢沿尺子向眼睛移动。当报纸的自己变模糊时，让旁边的人读一下尺子的读书。

标准：如果距离小于15厘米，不加也不减；16-30厘米，身体年龄加1岁；31-60厘米，加2岁；61-90厘米，加3岁；超过90厘米，加4岁。

5、肌肉测试

单脚站立，另一只腿在膝盖处弯向臀部，双手按在臀部，闭上眼睛，计算以下多久身体失去平衡。

标准：如果能保持1分钟，减4岁；30秒，减2岁；只能坚持几秒，加3岁。

6、听力测试

选择最常听的电台节目，将音量调至平日的1/4，你能听清楚吗？

标准：如果听不清楚，加5岁；只能听清北京音乐或个别词语，加3岁;基本明白电台内容，加1岁；完全没障碍，减2岁。

标准：如果听不清楚，加5岁；只能听清北京音乐或个别词语，加3岁;

7、肺部测试

取一个常规型号的气球和一把30厘米的尺子，深呼吸，然后将所有气体吹入气球。用尺子量气球的宽度。

标准：11厘米以下，加5岁；11-14厘米，加3岁；14-18厘米，加1岁；超过18厘米，减3岁。

8、牙齿测试

口臭吗？刷牙时牙龈流血吗？

标准：牙龈出血，加4岁；口臭，加1岁。

测完了吗?结果如何呢?如果你的身体年龄超过实际年龄，那就快来看看下面的这些健康建议吧!

1、心脏：平衡饮食、规律运动可以保护心脏，减少体内脂肪的积累。

2、大脑：研究发现，有氧运动最能使大脑受益，还能增强心肺功能，促进血液循环，大脑供血量因此得以增加。每天可以至少抽30分钟时间进行游泳、竞走之类的有氧运动。

3、皮肤：限制光照可预防皮肤过度晒伤、晒黑。尽量戒烟，因为香烟里的焦油会增加皮肤对光的敏感性，增加晒伤风险。

4、眼睛：人类目前还没有办法阻止眼睛的老化过程，但是戒烟、平衡饮食却可以保护眼睛健康，此外，戴一副防紫外线的太阳镜，可以降低白内障和视网膜黄斑变性的风险。

5、肌肉：每天都要练习单腿站立，尽可能保持更长的时间，这样做可以提高肌肉感受运动的能力，增强肌肉力量，减少摔倒的几率。

6、听力：每次听音乐的时间不要超过1小时，音量最好控制在60%以下。

7、肺部：减肥是增加肺活量最有效的办法。多余的脂肪阻碍肺部肌肉收缩，超重的人吸进同样的氧气要比体重正常者费劲。另外，每天应该抽时间做3-4次深呼吸。

8、牙齿：每年最好看两次牙医，每半年最好洗一次牙;每天刷牙两次，每次至少两分钟，同时不要忘了用牙线剔牙。

网友点评：

changbo_hd：不准确

中国老参谋：知道吗，你的实际年龄并不代表你的身体年龄哦，想知道自己的身体年龄到底是多少岁吗？赶紧跟着小编一起来测一下吧！写下自己的实际年龄，根据各个问题做加减法，你就能大概判断出自己的身体是不是“老”了。

相逢是缘123456：人不可能算自己的年龄，谁都没有这么神，就是神仙也算不准一个人的命运，还况人自己呢！内能我没看完。

思钱想厚不：如果一个四十六能徒手爬上电杆能减二十岁

新标杆：算了，还没算已经是晕了

原来是没有如果的：看来我现在已经七老八十的了，哎～～～～～

月光19254740：我没有读过书，不会算数。

只要你就好：看了算了，不活了！！！

噬魂Feel15801686：又一又十，把老子整奶娃儿罗。

清泉16754181：说反了，还有瞎说在里面。

相关图片：

↑图：毛泽少年龄造假原名毛逸少 夜店性感照曝光 -

↑图：中国好声音第三季毛泽少年龄造假:选秀专业户

↑图：毛泽少年龄造假被质疑 好声音3学员毛泽少个人

↑图：导演 网曝好声音选手毛泽少年龄造假为上位与

↑图：好声音毛泽少3宗罪:毛泽少年龄造假 与导演玩

↑图：网传毛泽少年龄造假 泡夜店改名字给导演发暧

↑图：网曝好声音选手年龄造假与导演玩暧昧

↑图：中国好声音第三季毛泽少年龄造假选秀专业户

↑图：好声音毛泽少被曝年龄造假与导演玩暧昧_第

↑图：毛泽少年龄造假 纯真look与夜店范儿狂野爆乳