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日本42美女外婆日本42岁外婆走红南京也有47岁美女外婆

2015年5月9日　阅读: 542

日本：42岁终极美女已当外婆母女三人似姐妹

视频点评：

SSS无奈：女人在怎么年轻也比男人老的快//@日落东来:我和一个陌生中学生打桌球，打了有一个小时来个女的叫他回去，太美了和杨玉莹差多好看，几个人一看都说你女朋友好美，他说是他妈，真的看起来象十几岁，这个和我见的那次没得比

無敵小小明：哇真不错

布吉岛_の：我看也像。。[搞笑] //@ChaseDraven:最后那个照片好像A片的简介啊！

布吉岛_の：[汗]我绕不出来了。。。 //@一个音符一支烟:我好混乱 //@再世唐哥哥 :取她外婆，生出的儿子再取他爸爸的表弟的女儿~

玩逆战不用挂也封号黑白不分：我和一个陌生中学生打桌球，打了有一个小时来个女的叫他回去，太美了和杨玉莹差多好看，几个人一看都说你女朋友好美，他说是他妈，真的看起来象十几岁，这个和我见的那次没得比

优酷院线97616242：浓浓的爱.........[强]

一个音符一支烟：我好混乱 //@再世唐哥哥:取她外婆，生出的儿子再取他爸爸的表弟的女儿~

离开今生：主持人最后表情好猥琐

再世唐哥哥：取她外婆，生出的儿子再取他爸爸的表弟的女儿~

乌鸦閣下：男人为女人保养自己的身体是男人的义务，倒不能连这东西也依赖女人，但...试着想想，很不容易保养好了身体想滋润下自己爱的女人，结果女人跑别家滋润去了，就算保养了有什么用？虽然可耻，但再顶一次封面！//@lulibear: 关键是女人要懂得怎样去保养老公的身体，现在愿意给老公做药膳的女人太少。顶一下最后一张图。 //@黑丫丫乌鸦:天朝女人滋润多了也那样... 主要是得认准一个男人滋润，男人换着滋润只会更年期提前... 被一个男人一直保养的话再好好调理是个女人都能一直年轻... 还有最后一张图...A番界面+1...真像...

精彩内容：

42岁就当上了外婆，但身材风姿却如少女。近日，日本美女井上和子与两个女儿怀抱外孙为某杂志拍摄封面的照片，在微博上疯传，她被网友封为终极美魔女。其实，在南京，也有年轻貌美的外婆，而她们共同的秘诀就是爱运动。

45岁抱外孙

被误以为是妈

1968年出生的张辰(化名)，从事媒体工作。气质短发，皮肤白皙，身材匀称。她告诉记者，2013年11月，45周岁时当上了外婆。而就在前些天，47岁的张辰抱着外孙到紫荆广场逛街时，还被店员误会，把她当成了孩子的“妈妈”。

张辰在23岁时生下了宝贝女儿，巧的是，女儿也是在23岁生的孩子。张辰说，“带着女儿一起外出，被认为是‘姐妹’是常有的事。”有一次，到越南旅游，店员听见她的女儿叫妈妈，大吃一惊。然后，女儿也很开心，一路喊她“姐姐”。

虽然母女俩开心，但丈夫有时候就难堪了。张辰说：“有一次，家里装暖气，设计员小伙子叫我姐姐，然后冲我的老公叫叔叔，把老公气坏了。”还有，张辰和老公一起到理发店，店员知道是她的老公以后，直接说“他好像比你大很多”。从此以后，她俩再也没去过这家理发店。其实，张辰的老公只比她大两岁。张辰说：“被认为年轻当然是很开心的事，我老公也都习惯了，只是我比较显年轻而已。”

除了基因

运动、心态都重要

南京市妇幼保健院医疗美容科主任李俊告诉记者，皮肤和身材都保养得好，除了有遗传基因的作用，还有其他的因素。

日本的井上和子为了保持身材，会坚持散步和做各种运动。张辰在采访中也告诉记者，除了下雨或下雪，她每天坚持约1个小时的快走运动。李俊告诉记者，每周保持规律性的运动，不但可以大大降低身体老化带来的问题，而且对预防疾病、消除疲劳等都有明显的效果。

而除了运动，李俊提醒，在饮食上，不能大鱼大肉，太过油腻，以防脂肪堆积。一旦皮肤骤然的由胖到瘦，非常容易导致皮肤松塌。最好多吃富含胶原蛋白的食物。其次，要注意保养。当然，良好的睡眠，还有积极乐观的心态也是保持年轻的非常重要的因素。张辰告诉记者，她平日里几乎不会熬夜，现在每天晚上10点前休息。此外，张辰喜欢接触新鲜事物，因为女儿在日本，她现在会督促自己学习语言，为了以后方便与外孙沟通交流。

最佳生育年龄

女性为23-30岁

值得注意的是这两位年轻的外婆生育的年龄，井上和子在19岁就生下了大女儿，张辰是在23岁生女。

南京市妇幼保健院医疗美容科主任李俊也表示，女性在适宜的年龄生育，不仅对胎儿有好处，同时对女性自身健康、身体恢复等都会产生积极的作用。

李俊主任介绍，女性在23-30周岁，男性为27-35岁，是较佳的生育年龄。此时男女双方精力比较充沛，精子和卵子的质量比较好，有利于优生优育。

女性若过早怀孕生育，胎儿与发育中的母亲争夺营养，对母亲健康和胎儿发育不利。

而年龄越大，遗传物质发生突变的机会也随之增多，容易导致先天愚型和各种畸形儿的产生。

□金陵晚报记者景绍渊

网友点评：

雲夫：尼玛小编说好的南京外婆呢？

坚守：结婚早的大多没受过什么教育。别人念书的时候她们生娃了。没啥可羡慕的。

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