大学快跑 第一季 第三十五期:过年回家被父母逼婚该怎么办

视频点评：

猫猫咪喜欢吃鱼：看到好多长得不好看的人，突然觉得自己长得也没那么丑了

微尘75119000：主持人的眼神再灵动一点就更好看了，现在也已经很好看了，很喜欢

不了了之44744013：呵呵，好可爱，还在楸台词，

菩提37228046：我想看编导美女，挺文静的

约翰兰博35089857：茜恵好漂亮，好萌，大爱！

空白新世界：你们这些逗比，嫉妒心也忒强了。话说这期滴茜惠是我最喜欢滴，特别特别好看~

Tobyfang1991：茜惠，很漂亮，支持你，我是一个在美国工作算你们学长吧！比你们大一些，我90年的，看到你们的视频真的很好

石头54404789：主持人漂亮

灬太妃糖灬30901859：台词没有记得 多熟吧！ //@真爱永恒、我；:为何小西你老是往下瞅啊⊙▽⊙

灬太妃糖灬30901859：你的台词 没有记得清楚哦 加油

精彩内容：

长跑注意事项

小伙子跑350公里回家过年，花了5天的时间。这完成了他人生中一段特殊的旅程。就是这么任性！小伙跑350公里回家过年，长跑注意事项早知道。一般人不要轻易模仿。

伊秀讯 小伙子跑350公里回家过年，花了5天的时间。这完成了他人生中一段特殊的旅程。就是这么任性！小伙跑350公里回家过年，长跑注意事项早知道。一般人不要轻易模仿。

长跑注意事项

一般来说，在长跑的开始阶段或跑得很慢时，尤其是在冬天练长跑或顶风跑时，应该用鼻呼吸。

不过，在跑过一定距离或跑速加快后，特别是在长跑比赛时，单位时间内的通气量要比安静时增加几倍到几十倍，只用鼻子呼吸不能满足需要，憋气难受，就必须再加上口的呼吸了。

口鼻并用，要紧的是不能张大口呼吸，而是应该鼻吸口呼，只用口来呼气。口呼的方法是：口微开，轻咬牙，舌尖卷起，微微舔住上腭，让空气从牙缝坐出去。

网友点评：

635614ce-88da-41f2-8d83-：对膝关节的磨损很大

网友：赞！精神可嘉，加油！

相关图片：

↑图：广东一男子跑350公里回家过年 从深圳回跑汕头

↑图：广东男子跑350公里回家过年 长跑注意事项早知

↑图：男子跑回家过年5天350公里从深圳回汕头_新浪

↑图：跑回家过年:男子跑5天终到家 沿途路人与之合

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