竹筏水上瑜伽视频5 （轮式）

我的瑜伽课堂搬到了竹筏上

精彩内容：

行云流水是瑜伽，

坚韧挺拔是瑜伽。

瑜伽流畅的呈现，

源于严肃而自律的练习。

它只是为了建立一个基础，

为了让你能往内看，

为了能像毛毛虫那样发生内在的改变。

羽化成蝶，

绽放生命的美！

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