看恐怖片减肥 女孩被吓瘦了 晨光新视界 121206

精彩内容：

1看一部恐怖片=散步半小时？

科学家们表示，看90分钟的恐怖片，可以消耗了113卡路里，相当于散步半小时所消耗的热量，可抵消吃一小块巧克力棒产生的热量。科学家们还表示，剧情越吓人，越能燃烧脂肪。

恐怖“排行榜”：1980年版《闪灵》、斯皮尔伯格导演的《大白鲨》、1973年版《驱魔人》。别问小编这是什么，请叫我活雷锋。

２束发减肥法

这是来自澳大利亚的一种新的减肥方法——用束发的方法来刺激头部的神经反射点，加速血液循环和新陈代谢，起到一定促进脂肪消耗的作用。小编想说待我长发及腰，定要束发减肥。

３餐前生食辣椒减肥法

日本小天后宇多田光的减肥秘籍，在饭前吃下大量的生辣椒，一方面能刺激肠胃不想进食，另一方面则是借由辣椒素刺激帮助燃烧脂肪。小编喇叭：如果没有瘦身顾问指导，你还是安静的做一个胖纸吧！

４大吹气球减肥法

欧洲健美专家发明的瘦身法，选大的气球，每天3 次，每次吹5~10遍，以后逐渐加大吹气量，以不吹破气球为标准，这样就能达到减肥目的。小编害怕的事情很多，吹气球就是其中之一，不行那就换吧。

５接吻减肥法

接吻的确可以减肥，一个快速浪漫的接吻可能要燃烧2到3卡路里的热量，而法国式接吻却至少要燃烧5卡路里，每天三个持续20秒的吻，就能让你达到减轻体重的目的。单身狗哭倒一片有木有，接吻对象都没有，要怎么减肥啊？

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