滚蛋吧肿瘤君 从《滚蛋吧肿瘤君》谈抗癌心理调节
2015年8月4日 阅读: 404
《滚蛋吧!肿瘤君》终极预告片
精彩内容:
从《滚蛋吧肿瘤君》谈抗癌心理调节
80后漫画家苦中作乐积极抗癌
“2011年8月21日清晨,我病了,刚起床走到房门口就轰然倒下,口吐白沫四肢抽搐,完全不省人事,并且……全裸。”漫画《滚蛋吧肿瘤君——记我这一半苦逼一半二逼的病院生活》开头说道,这部尚在连载中的漫画诙谐幽默,在天涯社区和新浪微博获得数百万点击量,熊顿也被网友们称为了“励志姐”。
熊顿原名项瑶,是一位80后超人气绘本达人。她在天涯上写道:“自从生病住院到现在已经五个多月了。我的人生被这场大病割成了两个时空。病前的我一直是头彪悍的女纸,仗着自己壮汉型的体格晨昏颠倒,三餐不定。冬天衣不过三件,夏天睡不盖毛毯。从来没有为健康操过心。所以K歌必定刷夜,聚餐必喝大酒,刨去加班的苦逼时光,生活的确五光十色。病后几乎都在医院,睁眼就是灰白的天花板,入耳就是化疗、吃药、体温、白细胞增减......”
患上肿瘤后的熊顿开始反思自己的不良生活习惯,但她并没有像不少肿瘤病人那样陷入恐慌和焦虑,而漫画里反将其乐观豁达,甚至有点“粗神经”的性格表现得淋漓尽致。尽管漫画情节有稍许夸张,但熊顿的乐观精神让看客备受感动。熊顿表示,她坚信没有走不出的困境,只要抱着坚定的信念和乐观的心态。“希望各位看官跟我一起经历一段苦中作乐的新鲜经历。希望我的漫画能让大家觉得有趣,并真诚的祝愿自己能快快好起来~!!!”
癌症病人的心理如何逐步变化
熊顿的乐观精神难能可贵,但可以想象她必定也是经历了一番思想调整才能如此豁达。病人一旦得知自己患了癌症,往往会产生许多不良心理反应,而这种心理不仅与正常人的心理不一样,与其它病患者的心理也不一样。
那么病人常见的心理变化有哪些呢?专家指出,癌症病人常见的心理变化特点有:依赖性增加,行为变得幼稚被动;自我为中心意识增强,总认为自己应受到别人的关怀和照顾;疑心加重,敏感;主观感觉异常,情绪易激动,焦虑和恐惧,害怕孤独等等。
癌症病人如何进行心理调节
有医生说过:“有的癌症病人就是给自己活生生吓死的”,不良心理会严重影响癌症的治疗效果,加速病情恶化,而正确的自我心理调节对提高抗癌自信心、生活质量有着积极作用。
专家建议,癌症患者可以在力所能及的条件下积极地做些事情(例如工作、锻炼、兴趣爱好等);要勇于面对现实,主动了解带癌生存的抗癌勇士们的生活经验,多阅读鼓励人与疾病和厄运抗争的书籍,增强精神安全感和抗癌信心;保持良好的心态,乐观处世,难得糊涂;还要积极寻求心理平衡点,学会淡忘过去,展望未来。除了自我心理调节和他人的心理疏导之外,还有很多有效有趣的疗法,如音乐疗法、按摩疗法、幽默疗法、咽津疗法等。
在现实生活中,有些患者得知病情后将自己的心封锁起来,不愿和家人沟通,这时家人又应该怎么办呢?
由于不同患者对自身疾病认识差别很大,而且每个人的心理承受能力各不相同,所以,安抚方法要灵活、多样、有针对性。比如针对恐惧、紧张的病人,应多采取温和、体贴、理解的语言和态度,使病人感受到精神支柱的力量;对于焦虑的病人,应用科学的解释,说明疾病的一般知识,如病因、症状和预后。减少不必要的烦躁忧虑,坚定信心,安心接受治疗;
对于疗效上收到效果的病人,应及时鼓励病人,保持乐观心态,坚持配合治疗和护理,做战胜疾病的强者;对治疗产生怀疑的病人,反应了病人对治疗疾病信心不足,可由病人信任的医护人员讲明疾病的发展规律,现代的医疗手术能达到减轻或治愈的程度,并保证治疗不会给病人带来严重后果等。
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