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1、沙溪古镇云大理州剑川县

沙溪古镇位于云南省剑川西南部，古镇古朴、安静而精致。漫步古街红砂石板，登上古戏台，看一看四方街铺面和马店，走一走黑潓江上玉津桥，到兴教寺感受各种流派佛教合而为一的寺庙，听一听沙溪洞经古乐，体会古老民族的古音乐的韵味，看一次白族传统的霸王鞭，跳一曲白族传统的肖拉者舞，听沙溪姑娘唱一曲白族调，尝一尝沙溪土特产地参子、松茸、羊乳饼，我们为茶马古道上能保存下一个完整的古集市而庆幸。

2、红河源九曲十八弯大理州巍山县
悠悠红河源，九曲十八弯，由北向南穿过巍山坝。红河源的最源头部分称羊子江。羊子江经峡谷流入巍山盆地落马处以下称西河。整条30多公里的西河全部靠在西山脚下盆坝的西侧，没有哪个地段是跑到东面去的，为名副其实的西河。
这条河又称瓜江，有“瓜江碧玉”的美称，由于气候温和、土地肥沃，自古以盛产南瓜、冬瓜、丝瓜等各种瓜类而闻名。整个坝川是瓜果飘香，鱼菱满川的地方，所以孕育出来一个盛极一时的南诏古国和南诏文明。

3、纳帕海迪庆州的香格里拉县
纳帕海藏语称为“纳帕措”，汉语意为“森林背后的湖”，是国家一级保护动物珍稀飞禽黑颈鹤的理想栖息地，这里有全县最大的草原。纳帕海是高原季节性湖沼及草原景观，在夏末秋初积水量大，到冬春季节，水面缩小，荡漾的湖水就变成大片的沼泽草甸。秋天的草原一片金黄，皑皑雪峰倒映于湖泊之中，彷如天堂。
可以在纳帕海依拉草原骑马，观湖，看“风吹草低见牛羊”。纳帕海东山之上，是中甸古寺——衮饮寺的遗址。登临古寺，纳帕海草原尽收眼底。纳帕海自然保护区扬名于黑颈鹤，可除了黑颈鹤之外，这里还有省级保护动物灰雁、斑头雁和灰鹤及大量水禽，堪称飞禽的一个乐园。

4、松赞林寺迪庆州的香格里拉县
松赞林寺又称归化寺，距中甸县城5公里。云南省规模最大的藏传佛教寺院，还是川滇一带的黄教中心，在整个藏区都有举足轻重的地位，被誉为“小布达拉宫”。
噶丹?松赞林寺是一座古镇规模的古堡群建筑，集藏族造型艺术之大成，又有“藏族艺术博物馆”之称。该寺于公元1679年兴建，于公元1681年竣工。五世达赖喇嘛亲赐名“噶丹?松赞林”。寺院建筑金碧辉煌，造型丰富多彩的镀金铜瓦，殿宇宝角兽吻飞檐，扎仓大殿宽敞恢宏殿，殿中供奉的诸多佛像，两侧西厢的壁画雕饰精美琳琅。

5、老虎嘴梯田红河州元阳县
老虎嘴梯田位于元阳县城50公里处。这片梯田分布于深谷间，状如一巨大的花蕊，3000多亩梯田形状各异，如万蛇静卧于花蕊间，阳光照射下似天落碧波，浪花泛起，万蛇蠕动
老虎嘴梯田是元阳哈尼梯田最具有代表性、最为壮观的地方，完全可以用绵绵不绝、丝丝相连、无边无垠去形容。站在高高的老虎嘴上俯视，如潮似海，仔细观看，隐约有两匹奔驰的骏马，又似一只千年乌龟静卧山间，仿佛讲述着哈尼先民开垦梯田的沧桑史。

6、哀牢山红河谷玉溪市新平县
展开彩云之南壮丽的画卷，一条如练的蓝色彩带将云南从中部一分为二，那就是壮美的红河。美丽的红河，如诗、如画。红河自滇西北大理巍山县发源后，如同一匹脱缰野马，冲破云岭众山的重重阻挡，经南涧、南华、楚雄、双柏后，进入滇中玉溪市新平县境，而后过元江、入红河、经元阳、下金平、出河口、进越南，注入南海。
如果说，悠悠红河水是一位柔情似水的阿妹，那高耸于红河西岸的巍巍哀牢山，则是剽旱多情的阿哥。哀牢山、红河水，一对忽忽南行的情侣，一路眷恋，一路欢歌，绘下了许许多多令人震憾的画卷。

7、梅里雪山迪庆州的德钦县
梅里雪山又称雪山太子，当地藏民视为“神山”，位于德钦县东北约10公里的横断山脉中段怒江与澜沧江之间，北连西藏阿冬格尼山，南与碧罗雪山相接，平均海拔在6000米以上的有13座山峰，称为“太子十三峰”，主峰卡格博峰海拔高达6740米，是云南的第一高峰。
梅里雪山以其巍峨壮丽、神秘莫测而闻名于世，早在30年代美国学者就称赞卡格博峰是“世界最美之山”。山下的取登贡寺、衮玛顶寺是藏民朝拜神山的寺宇。每年云南、西藏、四川、青海、甘肃的藏民都要前来朝拜，有浓郁的藏族习俗，是人们登临探险的旅游圣地。


8、罗平金鸡峰丛曲靖市罗平县
神奇而美丽的罗平峰林，位于滚滚珠江源头，磅礴乌蒙南麓，滇、桂、黔三省的结合部，峰林面积约1000平方千米，主要景区有：金鸡峰丛、十万大山、野猴谷等。“金鸡峰丛”是峰林的核心景区，这里山连着山绵绵无尽，层峦叠嶂，峰恋浩浩荡荡。
走进峰林，虚渺飘逸，变幻莫测：“金鸡报晓”引吭高歌，划破黎明；“峭壁仙子”衣衫飘飘，仙风玉骨；“大佛讲经”灵魂洗涤之声；“双狮对戏”憨态可掬，情意绵绵……在阳光的照射下，那锥状的山尖，雄关万道的气势，漳幽壑深，长空如染的景象，定然让你顿感灵魂飘荡，心旷神怡。

9、石鼓镇丽江市玉龙县
石鼓镇地处云南省丽江县，著名的金沙江和当地的冲江河在此交汇。石鼓镇最具特色的就是自然奇观“万里长江第一湾”，金沙江在这里由西北方向突然转弯为东北方向，神奇的地质结构造成的江流改道，形成了石鼓镇这样江流急转的自然奇观，因此成了石鼓镇旅游的标志景点。
当地除了长江流过，还流淌着浪花汹涌的怒江和风光迷人的澜沧江，这三条江水，在石鼓镇这个神奇的地方，形成了三江并流的奇观。除了这些著名的自然奇观，镇中还有好多人文景观，镇上有一座历史悠久的索吊桥名为铁虹桥，古朴典雅的气息吸引了众多游人前来参观。


10、武定大裂谷楚雄州武定县
武定大裂谷位于云南武定县己衣乡，是一个与四川会理隔金沙江相望、与昆明禄劝县汤郎乡为邻的河谷交界地带。由于山高谷深，交通不便，大裂谷一直藏在深山不为人知，其自然生态环境保持的十分良好，是大自然奉献给人类的一个幽秘仙境。
大裂谷全长约12公里，最宽处约200米，最窄处约6米，裂谷两边悬崖对立，两侧绝壁间隙古树丰茂，野猴成群，谷底是湍流急下的大梁河，形成了雄、奇、险、秀的崖壁奇景。

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