马来旅游攻略：沙巴周日集市

马来旅游攻略：沙巴周日加雅街集市

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精彩内容：

沙巴简介

对崇敬大自然的旅游者来说，沙巴是马来西亚之旅中最令人心动的一站：如果你喜欢探险刺激，可以进入原始森林跋涉，勘探岩洞，乘筏渡河，一窥“长鼻猴”的起居，或潜入深海观赏五光十色的海洋生物。

如果你爱好挑战自我，可以攀登东南亚的第一高峰京那巴鲁山，接受寒冷的考验；如果你珍爱生命，可以在世界最大的森林保护区零距离接触婆罗洲人猿，欣赏世界上最大的花卉——大王花；如果你崇尚运动，可以尽情冲浪、滑水或是在高尔夫球场大力挥杆。

沙巴文化

沙巴由三十多个种族组成，其中最大的族群卡塔尔山族(Kada－Zan)信奉基督教、天主教，其他较大的种族有巴夭族(Bajau)和毛律族(Murut)。他们至今仍在每年五月以热闹的仪式庆祝丰收节的到来。十九世纪以来华人开始大量移民来此，成为沙巴最大的非原住民族群，主要有客家人、潮州人、福建人、海南人等。

由于原住民占据了沙巴总人口的三分之一，这里仍然沿袭着传统的手工艺品和音乐器具的技艺。如果你有机会到原住民居住的区域去，可以看到用竹子制作的乐器、用叶子编织的草席、木调而成的大刀、音乐钢锣等原始生活庆典用品，若是正逢五月丰收节期间，卡塔尔山族的节日欢庆仪式热闹非凡，值得一览。

沙巴旅游最佳时间

由于台风一般不经过“风下之乡”的沙巴，因而总体来说，沙巴没有四季之分，也不受台风干扰，全年都适合旅游。沙巴地处热带，常年温度在23～32℃之间，几乎没有变化，任何时候都可以进行各种水上活动。山脉地带则比较凉爽，比如京那巴鲁国家公园。每年10月至次年3月空气潮湿，降雨量大，为雨季；5～9月降雨量小，为旱季。相对而言，旱季更适合旅游。

沙巴当地节庆

开斋节

时间：伊斯兰教历9月

这是穆斯林的新年，也是马来西亚最重要的节日。每到伊斯兰教历9月，所有穆斯林都要实行白天斋戒禁食的传统，斋月后第一天就是开斋节。在那一天，穆斯林们都要在清真寺互相那个祷告祝贺，场面非常难得。

圣纪年

时间：伊斯兰教历3月12日

穆罕默德诞辰日，也是伊斯兰教徒的节日。每到这时候，穆斯林们就会同样在清真寺进行隆重的祷告仪式，之后在举行盛大的游行庆祝活动。

卫塞节

时间：5月

佛祖释迦牟尼诞辰日。这一天清晨，所有佛教徒都竞相焚香顶礼膜拜。在这一天，每个人都只吃素食，而且家家户户都点起油灯，所以又叫“灯节”。

丰收节

时间：5月30-31日

卡塔尔山族在这一天隆重举办丰收节，庆祝五谷丰登，到那时，就可以看到用竹子制作的乐器、用叶子编织的草席、木调而成的大刀、音乐钢锣等原始生活庆典用品，热闹非凡。这也是与当地社群民众交流和深入探访这个以制作及生产铜锣驰名小镇的最佳时机。

屠妖节

时间：10、11月

印度人的新年。兴都教徒在这一天以点灯、布置房屋等，邀请亲朋好友串门来庆祝屠妖节。兴都教徒在这一天点灯，具有祈求神明保佑平安、富足、智慧增长、和平、勇猛的涵意。

沙巴特色美食

牛杂面

牛杂是把牛肉、牛肚、牛腱、牛舌及牛身上的其他可食用部位，什锦杂件式地混在一起，这里的牛杂面通常是以牛肉汤面的吃法上桌。在亚庇有很多地方能吃到正宗的牛杂面。

炭烤肉串沙爹

沙爹是地道的马来西亚风味烤肉美食，也就是炭烤肉串。在沙巴，沙爹摊贩在大街小巷，几乎每一个角落都能找得到。肉类在切成薄片后，须先经过腌渍处理，串在椰叶枝上，以炭火烘烤，趁热沾上花生酱食用。与此同时，配搭以椰浆处理过的糯米饭共食，更是人间美味。

老虎虾

肉质甜美、富有弹性的老虎虾是名副其实的虾中之王，在爱好海鲜的食客心目中，不吃老虎虾就等于没吃沙巴的美食。老虎虾因体型巨大且有斑纹而得此名，爱吃海鲜的朋友千万别错过。

沙巴特色购物

沙巴红茶

沙巴红茶虽比不上世界四大红茶出名，但也有其独特的风味。沙巴红茶细腻，呈暗红色，泡出来的汤色鲜红明亮，犹如琥珀的颜色。在亚庇的超市和当地市场买红茶是最便宜的，有各种分量的包装。

Beryl's巧克力

Beryl's巧克力在马来西亚很有名，沙巴郊区有一个Beryl's的巧克力工厂，靠近机场。在第一沙滩（First Beach）附近，有一家规模很大的专卖店，方便游客前往购买。

燕窝

在沙巴买些燕窝回国也是很不错的选择，特别是对土豪们和白富美来说。国内燕窝贵，质量还不能100%的保证，而且大多数国内的燕窝也是从东南亚等地进口，所以很多人到了沙巴当地都会买一点。

榴莲

榴连有水果王之称，果肉好吃得让人爱不释手，气味却掩鼻难闻。榴连外壳有尖锐的硬刺，味道怪异远距能闻。榴莲是沙巴当地的特产，另外，沙巴还有很多经过加工的榴莲口味的产品，喜欢吃榴莲的朋友都可以尝一尝，也可带回家分享给亲朋。

巴迪布

这是当地人用来做衣服的布料，有各种各样的颜色和设计，它的制作方法是用蜡绘图，或者以热且着蜡的印记而成。女生穿着的有很漂亮的筒裙，效果非常好，还可以一物多用。

沙巴旅游特色

沙巴州博物馆

州博物馆坐落在州回教堂后面的旧皇宫山 BUKIT ISTANA LAMA 上，它是以 RUNGUS 及 MURUT 部族的长屋的形式而建。这座博物馆拥有丰富的历史资料、各部族的宝贵珍藏及土著居民的手工艺品等。此馆亦收藏了一些重要的陶瓷作品。最引人注目的是这里展示了沙巴六大族群的传统屋子，其形状大小和真正的屋子是一模一样。

海龟岛屿 TURTLE ISLANDS

在山打根以北 40 公里处的 SULU 海峡上，有一组8座岛屿合在一起的海龟岛屿公园。其中比较大的岛屿是 PULAU SELINGAAN 、 PULAU BAKUNGAN KECHIL 及 PULAU GULISAN 。每年的七月至10月，绿背龟及玳瑁龟皆会来此下蛋。 SELINGAAN 岛拥有渡假屋的设施。

纳闽 LABUAN

纳闽市是这里主要的城镇，亦是机场及渡轮码头的所在地。此地最吸引人之处是纳闽的免税地位，及其免税购物中心。纳闽是联邦直辖区之一，它直接由中央政府所管辖。它是非常重要的境外金融中心。纳闽也建有开采石油相关设施，石油是其重要的经济来源之一。休闲旅游部分，纳闽拥有如诗如画的岛屿、美丽的沙滩、玩帆船及打高尔夫球等。

沙巴旅游着装建议

1、由于沙巴的游乐活动多在户外，尤其是沙滩和海上，即使有云的天气紫外线依然强烈，千万不要忘了带好防晒霜，遮阳伞，帽子等物品，做好防晒工作。

2、也要带好一些基本的拖鞋，毛巾等，以便在看到海滩突然起意时可以毫无顾忌的下水。

3、因为沙巴丛林树木非常多，蚊子的杀伤力也是很大的，一定要记得带好防蚊虫的药水，和长衣长裤。

沙巴旅游注意事项

1、交往切忌用左手，传统上马来人认为左手是不干净的象征。

2、对女士不可先伸出手要求握手，更不可随便以食指指人。

3、马来人忌讳摸头，除了老师和宗教仪式外，不可随意触摸马来人的背部。

4、马来人禁烟，不吃猪肉、死物或动物血液。以米饭、糯米糕点等为主食，用餐习惯是用右手抓饭进食。

5、在相互交往时，衣冠必须整齐。

6、如果到访别人家中而穿着拖鞋，则必须脱掉，放在门口。参观回教堂须注意非回教徒入堂前需脱鞋。

7、到寺庙参观时，女性注意穿着不可暴露手臂和双脚。不得从正在祷告的回教徒面前走过。

8、未经许可，不得拍照，不得触碰《可兰经》。

沙巴重要电话

报警电话：999

火警电话：994

查号电话：103

沙巴区号：00603

机场出租车电话：03-92-238-080

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